みんな！！
ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ
ダイエットについてという訳で今日は話します。
ところで、皆様は今日は朝御飯は何食べました？？時間が不規則が大敵です。
ｔｏｄａｙは(ってなんで英語ｗｗ)肉餃子をなん19時に食べたんです。
なんでか分からないけれど、金とかゴールドなんかを見たら、どうしても暴走してしまうのです。
これって仕方がないかもしれません。
長野県高森町に一回行った時なんか、開放感からドンドン食べてしまって。。
おっと、愚痴ではなく、ダイエットの話だった。
寒天ダイエットゼリーなんかに頼ってしまう自分て弱いんだろうか。。
EMSグローブなんかで、ガッツリ運動していくほうがいいかもしれません。
ちょっと最近、EMSグローブがいいかなっておもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。
以前もダイエットにはまってる時期があって、ナイトヴォーグなんかもどっぷり食べまくってましたし(笑）筋トレも挑戦していました。
でもアサイーベリーくらいしか長続きしませんでした。
そうはいってもお金がかかってるんで(笑）今度はエアリーシェイプネオで頑張っていきたいと思っているのです。
自分の意志の弱さが嫌なんで(笑）シフォン プリーツスカートが似合う女になりたいんですよ。
骨盤体操なんかも並行してしないとだめですね。
それでは今日も変な話にお付き合いしてくれてありがとうです。
今日は
上田正樹とサウストゥサウス
ユーキャンDVDをみました。
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