今日の天気はジメジメした天気です。。
気分がよくないのはこのせいかな。。
本日はマッタリとお気に入りの場所で過ごそう
あっ、読者様こんちわ・・いやもうこんばんわか？まだか？。
昨日は遅くなって、そんな感じで今日は爆睡してました。
帰りに醤油とんこつラーメンと近所のパン屋さんのクリームパンを食べてしまいました。
おかげで胸焼けｗｗメチャメチャ美味しかったです。
おとといも近所のパン屋さんのクリームパンとランチパックのツナパンを深夜食べたんです。
深く反省したのに。。活かされてません。
今日はダイエットをする前に、友達にDSのソフトを借りた。
スヌーピーの愛犬DS 知っておきたい犬のこと・犬の能力・あなたのしつけとポケットモンスター ソウルシルバーなんですけど、楽しみです。
間食をしなければいいが。。。
最近気になるのは骨盤ネジ締めですね。
ともだちがしていてかなりいいみたいなんです。
でもわたし的には、ラジオ体操とか、竹馬なんかの軽めのモノがいいんですけどね。。
とりあえず目的は脇腹と背中を重点的にいきたいと思っています。。
しばらくは運動をしてなかったので、ダイエットゼリー グレープフルーツ味とかダイエットゼリー りんご味なんかを入れながら、徐々に馴らしていこうかって思ったりするのです。
、頑張って痩せていきたいですね。
今日は、ここまで。
今日は
ピアノを独学で学ぶコツをみました。
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