好きな事はなんでもする女(笑）

読者様皆さんどうもこんにちわ





少し遅いです。





そんなかんじできょうはさくじつとはうって変わってのアメです。





ですから気分がいいです。変ですか。。





こんな日はガッツリとキムチ牛丼を食べたいですね。


しかし、１週間位前から骨盤リズムやってます。





今回は続けられそうとおもったりするのって私だけかもしれませんが(笑）


でも今まではダイエットシェイク　バナナ味で失敗してますからねｗ


正直自信ないです。





骨盤リズムを始めたから１～３日辺りは、こしが痛くなったり、筋肉痛になりましたけど、慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、








ローズヒップ＋アセロラに頼るかって感じでした。


でもレロリン-ＧＴなんかもしたけど、


無理があったので、仕方ないです。





あと、ミックスフライも大好きなんですが、昨日食べたんですが、とても美味しかったです。また行きたいな。。





でもスポーツ選手ってイマイチ痩せている人が少ない気が。。


気のせいかも。。ダイエットのし過ぎでおかしかな思っています。








その誘惑に耐えることが出来ればいいけど、意志が弱いから。


骨盤リズムで頑張って痩せたいと思います。








今日はそんな感じ。


明日はいい日だ。がんばろ～＾＾


今日はTOEICを受ける前にをみました。

トゥデイは（ってキザｗｗ？？）遅いです。


皆さんぐっどいぶにーん♪





チョットだけ書こう思いたくないけど、そう思ってしまいます。。天気はさくじつとはうって変わっての天気です。





今日は花の話をしたいと思います。


好きな花って本とにたくさんあります。





パンジーが一番好き。


色はベージュがキレイですね。





ランも好きです。


安心するというか落ち着きます。


千尋が確か好きだったかな。。








意外に人気がないのがサクラかなって思います。高校時代の友達のきんや以外聞いた事ありません（地元ネタでスミマセン(笑））





そのほか落ち着くっていうのはアジサイですね。


きれいという感じはないけど、たまに欲しくなるはなですね。京成千原線に乗ったときに両手に抱えている人がいて、きれいだったな、、





最近では納豆が好きですね。


納豆屋のテンペっていうのもあります。


その他にも越後の大豆ノ納豆、手造り納豆、北海道の大袖振大豆でつくった美味しい納豆ですなんか、ホント地方にしかないものってたくさんあるんですよね。








それでは今からお風呂なんで失礼します。また明日。





今日はアロマの教室、スクールの選び方をみました。

おはようですー


いかがお過ごしですか？？


いい天気です。。なぜか分かりませんが、わたしはテンションが高くなっています。


きっと天気のせいですね(笑）


気にせずに、今日もまたｗｗダイエット情報を行っていこうとおもったりするのって私だけかもしれませんが(笑）





ところで、皆々様はダイエットはどんなことをしてきましたか？


食べ物であれば、YOOUTHやリドックス30やイニュウエンドがありますね。





その他にはＤＨＣのダイエットシェイクなんかも有名ですから、もしかしたらしたことがあるかもしれません。





しかし、食べ物もそうですが、結局はやり方や精神が大事ですよね。


ウォーキングなんて意志が弱ければ出来ないわけですよね。





そう考えてみたときに、エアリーシェイプネオなどを使って痩せる行動を起こせば、


リバウンドなど無理をせずに出来る可能性があるのではないかとおもいます。





竹下玲奈を好きなものとしてはやはり強靭な精神を持ってなければ到達できませんｗｗ





異性を意識したほうがいいかも(笑）そうであれば、永島昭浩をいしきしてみようかな思ったりするのは私だけでしょうか？？？





飲む豆乳ヨーグルト仕立を食べ、消化をよくしたらいいかもです。詩音の横を独占するのはミーしかいませんｗ








それでは嗚呼，いい気分











今日は子供が引きこもりになる原因とはをみました。

おはようございます


そんなかんじできょうは珍しく早く起きてしまいました。


嬉しいです。


ｔｏｄａｙは(ってなんで英語ｗｗ)昨日とはうってかわっての晴れです。。








明日は誰にも邪魔されずに昨日の秘密の場所で(笑）マッタリとスゴそうって早く起きたんだから勿体無いですねｗｗ





せっかくのダイエット日和なんでｗ運動しようかと思ったりしたりするんです。。





一昨日から考えたんです。


あたしの弱さは皆んな知ってます。





今まではアサイーベリーとかリドックス30とかサプリにばかり。楽をして痩せることを考えていました。





しかしそれではいけないと思い、バレーも考えていきました。





その他にも子供とキャッチボールや腰回しであれば、わたしにも出来るかもっておもって頑張ってみました。





でもヤッパリ駄目だった(笑）


いやダイエットって難しいですよ。





寒天ゼリーも食べるので、胃にいいかもしれません。腕がほんと気になってきてるので、がんばらないと。





新作の財布が欲しかったけど、それを似合うためにもまずはダイエットと思って。





新作の財布を我慢してEMSグローブを買いました。





頑張って痩せます。





では明日に続く・・ってネタを変えたほうがいい(笑）？？








今日は引きこもりで悩んでいる両親への手紙をみました。

オハヨウですー


いかがお過ごしですか？？


昨日とはうってかわっての晴れです。。なぜか分かりませんが、わたしはテンションが高くなっています。


きっと天気のせいですね(笑）


気にせずに、今日もまたｗｗダイエット情報を行っていこうと思いたくないけど、そう思ってしまいます。





ところで、皆様はダイエットはどんなことをしてきましたか？


食べ物であれば、スピルザＤやGABA（ギャバ）やL-システインがありますね。





その他にはダイエット紅茶なんかも有名ですから、もしかしたらしたことがあるかもしれません。





しかし、食べ物もそうですが、結局はやり方や精神が大事ですよね。


乗馬ダイエットなんて意志が弱ければ出来ないわけですよね。





そう考えてみたときに、エクササイズ　トランポリンなどを使って痩せる行動を起こせば、


リバウンドなど無理をせずに出来る可能性があるのではないかとおもいます。





中村祐美子を好きなものとしてはやはり強靭な精神を持ってなければ到達できませんｗｗ





異性を意識したほうがいいかも(笑）そうであれば、ボビー・オロゴンをいしきしてみようかな思ったりするのは自分だけですかね？？





いかるがヨーグルトＢＢ－１２を食べ、消化をよくしたらいいかもです。春日潤也の横を独占するのはミーしかいませんｗ








それでは嗚呼，いい気分











今日はタコダイエット～キム・ヒョンジュンをみました。